ice cream adalah makanan favorit gue selamanya! tapi yaaaa banyak yg bilang kalo ice cream itu bikin gendut! HAH?!?!? ITU SALAH BESAR!
padahal kontribusi ice cream per takaran atau satu cangkir, hanya sekitar 10% dari total kebutuhan energi dan kntribusi lemaknya sekitar 15% sari total kebutuhan lemak perhari!! jumlah itu termasuk kecil, sehingga kurang pas yaaaa kalo ice cream dituduh sebagai penyebab kegemukan atau obesitas.
terus nih ada yang bilang kalo ice cream penyebab batuk pilek! ICE CREAM BUKAN PENYEBAB BATUK PILEK GUYS! karena, ketika masuk ke mulut, ice cream dengan segera akan meleleh. Pelelehan ice cream dengan cepat dipacu oleh pengaruh suhu tubuh, sehingga saat ice cream masuk ke kerongkongan suhunya sudah tidak sedingin air es.
gak boleh makan ice cream pas lagi sakit? ADUH INI JUGA SALAH BESAR! ketika kita sakit tubuh membutuhkan banyak cairan agar tidak mengalami dehidrasi.ice cream mengandung air dapat digunakan sebagai penyedia cairan tubuh. jadi malah bikin sembuh bukan bikin tambah sakit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar